Consultation psychologique
[ EN DÉTAIL ]
La Consultation Psychologique
« Je veux aller mieux…»
[ CONTEXTE ]
La thérapie individuelle ou consultation psychologique fait partie des thérapies dites brèves et elle vise à vous aider à vous sentir mieux sur un sujet ponctuel, à retrouver votre équilibre émotionnel dans la vie quotidienne ou à vous redynamiser.
Est un moment de connexion avec votre propre psychisme, un moment permettant de remettre les idées dans l’ordre et de se recentrer sur ce qui compte réellement : vous !
Je vous propose une thérapie d’approche holistique qui aborde l’être dans sa globalité et qui considère l’harmonisation de tous les domaines de l’existence comme essentiels pour atteindre le parfait équilibre.
[ PARTICULARITÉS ]
La consultation psychologique d’approche holistique comprend :
Écoute et conseil.
Accompagnement visant l’harmonisation de Soi.
Techniques pour faire face aux conflits.
Thérapie de couple.
Thérapie familiale.
Accompagnement à la parentalité.
[ EN DÉTAIL ]
Dans quels cas consulter?
Chaque personne est unique et les raisons de consulter peuvent varier
Les bienfaits de la consultation
La consultation psychologique peut vous procurer :
Un relâchement des tensions émotionnelles
Le rétablissement de l'équilibre émotionnel
L'affirmation de Soi
Une meilleure gestion de conflits
Pour quelles raisons ai-je besoin de consulter ?
Développement personnel
Même sans problème apparent, vous pouvez consulter pour mieux vous connaître, comprendre vos motivations profondes et travailler sur des aspects spécifiques de votre personnalité.
Panne de créativité
Si vous sentez que votre créativité est bloquée, un psychologue peut vous aider à explorer les raisons sous-jacentes et à retrouver votre inspiration.
Transition de vie
Les changements majeurs comme un déménagement, une nouvelle carrière ou la retraite peuvent être stressants. Un psychologue peut vous aider à traverser ces transitions.
Amélioration des relations
Que ce soit avec des amis, des collègues ou des membres de la famille, un psychologue peut vous aider à améliorer vos compétences en communication et à résoudre des conflits.
Gestion des émotions
Apprendre à mieux gérer des émotions comme la colère, la tristesse ou l’anxiété peut considérablement améliorer votre qualité de vie.
Prévention
Consulter avant que les problèmes ne deviennent graves peut être une démarche proactive pour maintenir une bonne santé mentale.
Soutien en période de solitude
Si vous vous sentez seul(e) ou isolé(e), parler à un professionnel peut vous apporter un soutien précieux et vous aider à trouver des moyens de vous connecter avec les autres.
Événements traumatisants
Même des événements qui ne semblent pas traumatisants à première vue peuvent avoir un impact sur votre bien-être. Un psychologue peut vous aider à traiter ces expériences.
Recherche spirituelle
Si vous êtes en quête de sens ou traversez une crise existentielle, un psychologue peut vous accompagner dans cette exploration.
[ LES TARIFS ]
Réservez votre première séance à un tarif préférentiel
Après la première séance, vous pourrez choisir avec quelle offre continuerÂ
Pack 4 séances
[ EN DÉTAIL ]
Concernant la séance...
Veuillez trouver ci-dessous toutes les infos concernant une séance psy :
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Consultation psychologique
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DURÉE D'UNE SÉANCE :
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45 min à 1 heure
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FRÉQUENCE DES SÉANCES :
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2 Ã 4 fois par mois.
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MOYENS DE PAIEMENT :
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Virement, Carte bancaire via Stripe.
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ANNULATION :
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48h à l'avance.
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